Vous ne vous sentez toujours pas digne? Vous pourriez être élevé par des narcissiques

Comment les narcissiques affectent la parentalité

Le narcissisme est une condition pathologique dans laquelle la personne affectée devient trop possessive et a tendance à avoir une double personnalité. Ces gens nourrissent des sentiments de grandeur qui leur font croire qu'il n'y a personne comme eux et qu'ils doivent être obéis en toutes circonstances. Les relations avec les narcissiques ont tendance à être abusives sous une forme ou une autre; dans les cas les plus graves, ils peuvent recourir à des dommages physiques, mais cela est assez rare car toute tache sur leur victime peut révéler leurs véritables intentions et personnalité, une chose qu'ils sont très désireux d'éviter. Par conséquent, la plupart des narcissiques sont violents émotionnellement et mentalement. Ils inhalent leur victime et la torturent jusqu'à ce qu'ils n'aient d'autre choix que de se rendre et de céder aux demandes injustes de leurs agresseurs narcissiques.

Lorsque les personnes atteintes de ce trouble particulier de la personnalité deviennent parents, leur pauvre progéniture devient leur cible préférée. Étant donné que les enfants sont crédules et feraient tout ce qui leur est demandé sans se rebeller, les narcissiques exercent leurs abus aussi librement que possible sans se retenir. Cela commence dès un très jeune âge, moins de quelques mois seulement lorsque ces parents commencent à montrer un comportement extrêmement possessif.

De tels schémas se retrouvent couramment chez les parents, mais le sentiment narcissique de propriété est malsain et ils peuvent aller jusqu'à isoler socialement leurs enfants de l'autre parent, du tuteur et des membres de la famille. Ils inculquent la peur des gens dans le cœur de leurs tout-petits afin qu'ils considèrent leur parent violent comme leur seul gardien et un refuge sûr, même lorsque la réalité est très différente.

Les enfants adultes de parents narcissiques ont peur d'aller dans le monde pour vivre leur vie parce que leurs parents se sont toujours assurés de ne pas se sentir à l'aise sans leur soutien et leurs conseils. Ils obéiraient à chaque ordre émis par leurs parents narcissiques et la plupart de ces adultes finissent en thérapie pour tous les abus qu'ils ont subis de la part de leurs soignants.

15 signes que vous avez été soulevé par des narcissiques

1. Le besoin continu de se répéter parce que la plupart du temps, vous vous sentez inouï

Étant donné que les parents narcissiques ont dominé et dominé tous les aspects de votre vie depuis le tout début, vous auriez été habitué à vous répéter souvent pour faire passer votre message ou à être plus réceptif que les autres membres de votre groupe à être ignoré lors d'une conversation. car cela a été un moyen d'abus de la part de vos parents.

2. Faible estime de soi

Les parents narcissiques garantissent de détruire chaque once de confiance en soi que vous avez dans la vie pour éliminer toute rébellion future qui devient imminente avec leur contrôle indu. Ils vous font demeurer dans un état de doute pendant une période considérable jusqu'à ce que vous vous acceptiez comme quelqu'un qui est en retard sur les autres.

3. Se sentir mal à propos de vos émotions

Enfant, chaque fois que vous exprimiez une sorte d'émotion appropriée compte tenu du temps et des conditions, votre parent narcissique avec ses viles tactiques veillerait à l'invalider. Cela pourrait vous avoir amené à cesser de ressentir ou à supprimer toutes sortes d'émotions parce qu'on vous a appris à vous tromper sur ce que vous ressentez.

4. Voir les relations comme des affaires

Avec des parents narcissiques, le lien partagé n'est que sur le point de donner et de prendre. Vous n'êtes pas autorisé à recevoir toute nécessité dans la vie ou toute sorte d'affection jusqu'à ce que vous fassiez quelque chose en retour. Même les cadeaux de leur part ressemblent à une dette que vous devrez rembourser tôt ou tard. Cela vous a amené à vous assurer qu'aucun geste ne soit retourné dans chaque relation que vous formez, car vous avez peur de perdre des gens à moins que vous ne leur donniez constamment quelque chose.

5. Avoir une attitude défaitiste dans la vie

Avant d'entreprendre une nouvelle tâche dans la vie, vous devriez toujours regarder le pire résultat et le croire vrai. La peur de l'échec au lieu de l'amour du succès vous pousse à faire les choses. Cela aussi peut être attribué au narcissisme passionné de vos parents.

6. Ne jamais se sentir à l'aise dans sa propre peau

Les parents narcissiques vous font sentir mal à quoi vous ressemblez et pour toute tenue que vous auriez pu choisir de porter pour vous-même quand vous étiez jeune. Certains de ces parents sont tellement fous de vouloir que leurs pauvres enfants soient remarqués par les médias ou introduits dans le monde glamour mais misérable d'Hollywood qu'ils contrôleraient leur alimentation au point que les enfants souffrent de malnutrition. Cela se poursuit dans leurs derniers stades de la vie où ils pourraient développer des problèmes insolubles concernant leur image.

7. Besoin d'aide extérieure pour prendre des décisions importantes dans la vie

Les parents narcissiques se décrivent comme pieux et se mettent en colère lorsque leurs enfants décident par eux-mêmes. Ces enfants deviennent dépendants des problèmes les plus insignifiants de leurs agresseurs et se sentent mal à l'aise chaque fois qu'ils ont l'impression de prendre les choses en main.

8. L'envie de plaire aux gens de se faire une place

Abus émotionnel et mental provenant de jeunes années de votre vie, lorsque la seule fois où votre parent narcissique serait heureux avec vous lorsque vous faisiez quelque chose exclusivement pour lui sans prendre soin de votre propre bonheur vous a amené à faire de même pour toutes les autres personnes que vous avez rencontrées . À long terme, le faire encore et encore vous rendra intérieurement malheureux et vous épuisera mentalement.

9. Incapacité à traiter les émotions normalement

Votre mécanisme de régulation émotionnelle est gravement hors service. Chaque fois que vous êtes dépassé, vous ne pouvez pas le traiter comme une personne normale et finir par réagir de manière excessive sous une forme ou une autre. Ce manque de contrôle est le résultat d'années de violence émotionnelle de la part de vos parents narcissiques qui ont altéré votre perception de tout ce que vous ressentiez. Cela peut vous coûter votre carrière et votre vie personnelle.

10. Manque d'amis

Le désir d'être en avance sur tout le monde, de faire plaisir à vos parents et de faire seulement et seulement ce qu'ils vous ont demandé signifiait que vous ne pouviez jamais mener une vie sociale normale. Le contrôle constant de vos parents sur votre vie vous aurait empêché d'acquérir les compétences sociales de base acquises grâce à diverses activités dont vous étiez probablement éloigné. Par conséquent, vous ne pouvez pas vous lier à des personnes qui ont des amitiés fiables à vie et qui ont un meilleur ami sur lequel elles peuvent compter.

11. Ne pouvoir faire confiance à personne

Être trahi par un parent narcissique qui aurait un tout autre visage à montrer au monde vous a fait perdre toute confiance dans les personnes que vous avez rencontrées plus tard dans votre vie. Même si à un moment donné, vous vouliez parler des abus que vos parents narcissiques vous ont fait subir; leur soudain changement de ton et d'humeur aurait poussé tout le monde à rejeter vos réclamations. D'où votre réticence à accorder aux peuples le bénéfice du doute.

12. Relations défaillantes

Votre personnalité a été expiée à l’égard des mauvais traitements infligés aux parents narcissiques à tel point que vous n’êtes pas en mesure d’avoir une relation à vie, car le traumatisme émotionnel de votre enfance continue de faire obstacle. Vous essayez d'agir contrairement à vos parents, mais finissez par être possessif et contrôler comme eux. Le manque de confiance, les combats constants et votre incapacité à vous exprimer peuvent ne pas être acceptables pour la plupart des partenaires que vous auriez pu avoir.

13. Le besoin d'être perfectionniste

Pour faire plaisir à vos parents narcissiques, vous deviendriez obsédé par la perfection et l'avance de votre jeu. Cela s'avérerait plus tard contre-productif et aurait un impact négatif sur votre santé mentale.

14. Avoir du mal à faire quoi que ce soit pour vous-même sans l'approbation ou l'opinion des parents

Vous avez besoin d'eux pour dire oui ou être OK avec tout ce que vous faites dans votre vie, sinon, tout ce que vous pourriez avoir fait vous semblera futile et vous remarquerez peut-être l'envie de tout recommencer car leur satisfaction devient cruciale pour la vôtre.

15. Détester avoir une famille

Dans certains cas, les enfants de narcissiques pourraient être en mesure d'échapper à leur maltraitance et de tourner une nouvelle feuille, mais ils deviendront intrinsèquement des solitaires et des personnes qui croient que c'est de la violence d'amener des enfants dans ce monde. Vous pouvez vous sentir anormalement repoussant envers l'idée d'un engagement ou d'avoir des enfants car vous avez peur de donner naissance à quelqu'un qui pourrait vivre la même vie que vous avez eue avec vos parents narcissiques.

Surmonter les barrières mentales créées

  1. Croyez en vous. Lorsque vous commencez à reconnaître le mal qui vous a été fait, vous devriez être en mesure de réaliser votre véritable potentiel et de travailler à vous débarrasser de tous les traits négatifs que vous pourriez avoir acquis comme mécanisme de survie.
  2. Cherchez de l'aide professionnelle afin que vous soyez équipé des bons moyens de surmonter la violence mentale.
  3. Parlez de vos problèmes et de votre insécurité avec vos amis et / ou votre partenaire afin qu'ils soient mieux à même de comprendre d'où vous venez.
  4. Une fois que vous avez quitté votre parent narcissique, assurez-vous de décharger le bagage émotionnel qu'il vous aurait imposé. Vous n'avez pas besoin de l'emporter partout avec vous. Cela se termine par la rupture. Vous êtes votre propre personne et vous méritez de vivre comme tel.

Des livres pour arriver à votre vrai moi

À mesure que l'enfant grandit, le parent narcissique leur enlève leur sentiment d'unicité et commence à prendre des décisions à leur place. À partir d'un âge très brut, où un enfant aurait généralement besoin de nourrir ses facultés mentales et sa créativité, ces parents piétineraient les particularités et les capacités naissantes de leur enfant et les modeleraient selon leurs propres souhaits. Une perspective ratée de leur propre vie poussera ces parents malades mentaux à punir leurs jeunes à poursuivre une carrière dans la même ligne afin qu'ils puissent récolter la satisfaction de l'accomplissement. D'autres fois, ils commenceront à préparer leurs enfants à une carrière dans laquelle ils peuvent ou non s'intéresser uniquement parce que cela apportera renommée, grâce et argent à leurs parents.

Pendant leur adolescence, les enfants dont les parents sont narcissiques commenceront à montrer une quantité de compétition anormale et le besoin persistant de devancer tous les autres pour marquer le plaisir difficile à acquérir de leurs parents. Il en résulte que ces enfants ne pourront jamais avoir une vie sociale normale. Ils prennent leurs pairs comme leurs ennemis ennemis et rivaux dans tous les horizons de la vie, par conséquent, ils ne nouent jamais d'amitié. Le seul but de tout ce qu'ils font dans la vie devient de rendre leurs parents narcissiques fiers.

Pour vous débarrasser lentement des cicatrices laissées par ce parentage défectueux, lire les bons livres peut aller très loin. Voici trois livres que vous pouvez lire pour vous aider à surmonter les abus:

1. Edition des limites et mise à jour

Édition mise à jour et étendue: quand dire oui, comment dire non pour prendre le contrôle de votre vie

Source: Amazon.com

2. Pouvoir – survivre et prospérer après un abus narcissique

POUVOIR: survivre et prospérer après un abus narcissique

Source: Amazon Books

3. Pas plus de codépendance: comment arrêter de contrôler les autres et commencer à prendre soin de soi par Melody Beattie

"Codependent No More: comment arrêter de contrôler les autres et commencer à prendre soin de soi"

Source: Amazon Books

Sommaire

Naître de parents narcissiques peut être le plus grand malheur de sa vie, mais surmonter cet abus peut aussi être la victoire la plus chère. Bien que vous ne puissiez pas contrôler la façon dont ils réagissent et vous traitent, vous pouvez certainement sortir quand le moment sera venu et guérir de la torture.

Prenez le contrôle de votre vie et améliorez-la. Demandez de l'aide en cas de besoin et ne vous attardez jamais sur le passé. Bonne chance.

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